Como usar iogurte Stonyfield baunilha magro em receitas

Resposta Rápida

Use o Iogurte Magro de Baunilha Stonyfield como base cremosa para tigelas de pequeno-almoço, substituto de natas azedas ou óleo na pastelaria, e adição tangente a batidos, molhos e marinadas.

5 Maneiras de Usar o Iogurte Magro de Baunilha Stonyfield em Receitas

1. 1. Faça uma Tigela de Pequeno-Almoço Rápida: Coloque 1 chávena de iogurte numa tigela. Cubra com fruta fresca, granola e um fio de mel ou xarope de ácer. O sabor a baunilha elimina a necessidade de adoçantes adicionais. Não misture as coberturas todas de uma vez—mantenha o iogurte como base cremosa para evitar uma textura encharcada.
2. 2. Substitua as Natas Azedas em Molhos e Temperos: Substitua as natas azedas por uma quantidade igual de Iogurte Magro de Baunilha Stonyfield em molho ranch, tzatziki ou temperos cremosos para salada. A baunilha adiciona uma doçura suave que funciona bem com ervas. Para molhos salgados, adicione uma pitada de sal ou sumo de limão para equilibrar a doçura do iogurte.
3. 3. Substitua Óleo ou Manteiga na Pastelaria: Substitua até metade do óleo ou manteiga em receitas de muffins, panquecas ou pães rápidos por uma quantidade igual de iogurte. Isto reduz a gordura enquanto mantém o miolo húmido. Não substitua toda a gordura—o iogurte não tem a estrutura da gordura sólida, pelo que os produtos cozinhados podem ficar densos.
4. 4. Use como Marinada para Frango ou Peixe: Misture 1 chávena de iogurte com especiarias como alho, cominhos ou pimentão. Cubra pedaços de frango ou filetes de peixe e refrigere por 30 minutos a 2 horas. A acidez do iogurte amacia a proteína. Não marine por mais de 2 horas, ou a textura pode ficar mole.
5. 5. Adicione a Batidos para Cremesidade Sem Gelado: Bata 1/2 chávena de iogurte com fruta congelada, um pouco de leite e um punhado de espinafres. O iogurte engrossa o batido e adiciona proteína sem necessidade de gelado ou banana. Se o batido ficar muito espesso, adicione líquido uma colher de sopa de cada vez, em vez de tudo de uma vez, para evitar um resultado aguado.

Destaque do Produto

• Iogurte Magro de Baunilha Stonyfield 32oz: O Iogurte Magro de Baunilha Stonyfield vem num tamanho de 32oz e é biológico, criado sem antibióticos e sem glúten. O recipiente grande é ideal para múltiplos usos ao longo da semana, e a certificação biológica significa que pode sentir-se bem ao usá-lo em receitas de família.